Coaching de
relations
Voir ce qui se joue entre toi et l'autre. Les schémas, les attentes, les blessures et les places — pour choisir une nouvelle façon d'être en relation.
Le problème
Pourquoi les relations sont si dures ?
Parce qu'on n'a pas appris. On a appris à être en couple comme on a vu faire, ou à l'inverse, à ne pas reproduire. On entre en relation avec notre histoire, nos blessures, nos attentes inconscientes — et on croit que l'autre est le problème.
Mon travail ne consiste pas à "sauver le couple" ou à "trouver le bon partenaire". Il consiste à t'aider à voir les schémas que tu rejoues, les loyautés qui dirigent tes choix, les places que tu occupes — pour que tu puisses choisir, vraiment, la relation que tu veux.
Les relations ne sont pas le problème. Elles sont le miroir de ce qu'on n'a pas encore vu de nous-mêmes.
Mon approche
Une approche systémique des relations
Formée à la Relationship School (2021), je combine outils concrets et lecture systémique.
Voir le schéma
Identifier les boucles relationnelles que tu répètes — en couple, en famille, au travail. Ce n'est pas un hasard, c'est un pattern. Une fois que tu le vois, tu peux choisir d'en sortir.
Comprendre le système
Une relation ne se joue pas à deux. Elle se joue avec les familles d'origine, les loyautés invisibles, les places héritées. Je t'aide à voir le système dans son ensemble — pas juste le symptôme.
Choisir sa place
Une fois que tu as vu le schéma et compris le système, la question devient : quelle place veux-tu occuper désormais ? Je ne te dis pas quoi faire. Je t'accompagne à choisir en conscience.
Le coeur de l'accompagnement
Se sentir vu et reconnu
Avant les outils, avant les schémas, avant les solutions — il y a quelque chose de plus simple et de plus rare : le fait d'être vraiment vue. D'être reconnue dans ce que tu vis, sans qu'on te dise "tu devrais" ou "ce n'est pas si grave".
Dans le coaching de relations comme dans les constellations, ce qui opère d'abord, c'est cette présence. Être accompagnée par quelqu'un qui ne juge pas, qui ne cherche pas à te réparer, mais qui te voit — dans ta complexité, dans tes contradictions, dans ta vérité du moment. Et de cet espace-là, quelque chose peut bouger.
Ce n'est pas une technique. C'est une qualité de présence. Mais sans elle, aucune technique ne marche.
Pour qui
Cet accompagnement est pour toi si...
Tu répètes les mêmes schémas en couple et tu ne comprends pas pourquoi.
Tu es dans une relation qui te questionne — rester, partir, transformer ?
Tu veux comprendre l'impact de ton histoire familiale sur tes choix relationnels.
Tu sens qu'il est temps d'apprendre une autre façon d'être en relation.
Prête à voir ce qui se joue
dans tes relations ?
Que ce soit en individuel ou en constellation, je t'accompagne à voir clair.